Trong thời đại số hóa hiện nay, mỗi chúng ta đều phải đối mặt với vô vàn những phiền nhiễu từ công nghệ và mạng xã hội. Bạn có bao giờ cảm thấy mình mất tập trung, luôn bị “xao nhãng” vào từng tin nhắn, thông báo hay những dòng feed không hồi kết? Sự […]